QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO

A qualidade de vida não é mais um ítem supérfluo para a humanidade. Todos buscam meios de alcançar o bem estar e o equilíbrio físico, psíquico e social no seu dia a dia.

Mas o que é considerado ter qualidade de vida?

Ter qualidade de vida é estar feliz, ter tempo para os amigos, para a família, para passear com o cachorro, para fazer viagens e uma vida financeira estável.

A saúde também é muito importante, hoje a saúde é determinada pelas várias condições do meio ambiente, pelas próprias condições de vida dos indivíduos e pelo equilíbrio entre fatores externos e internos do ser humano. O equilíbrio ideal está no equilíbrio global de todos os setores da vida de cada individuo.

Neste contexto é inevitável e natural que a qualidade de vida seja inserida no meio organizacional das empresas, local onde grande parcela do tempo das pessoas é dedicada. O mercado cada vez mais competitivo e exigente movido pela velocidade das informações geradas por um mundo globalizado e pelos avanços tecnológicos, define o profissional como sendo a verdadeira potência. A motivação e o comprometimento são os combustíveis dessa potência. Portanto a geração de qualidade de vida nas empresas é essencial para obter-se a motivação e o comprometimento e esse conceito está tomando formas no Brasil.

Segundo pesquisas realizadas pelo Hay Group e o Jornal Valor Econômico em 2003, as melhores empresas em gestão de pessoas destacam-se em rentabilidade; são bem vistas pelos funcionários em seus processos corporativos, no planejamento e na maneira de gerenciamento; e obtiveram média geral favorável de 79% e de qualidade de vida 80%, contra 69% e 52%, respectivamente. Ainda segundo estudos americanos, para cada dólar investido em qualidade de vida dentro das empresas se obtêm um retorno de 2 a 5 dólares.

Os benefícios da qualidade de vida no trabalho são inúmeros, ainda imensuráveis em sua totalidade e os dados estatísticos são aleatórios. Sabe-se que a redução de custos com a saúde dos colaboradores é considerável, além de ocorrer à diminuição dos níveis de stress e aumento de produtividade. Trata-se de um novo setor que esta começando a ser explorado e imprescindivelmente está sendo inserido no trabalho diante das pressões de um conceito antigo, mas antes sem relevância, o respeito por todos, a valorização da vida de cada um e dos bens coletivos.
Muitas corporações estão tentando construir este setor com a implantação de programas aleatórios, que não trazem os resultados necessários e desejados, pois um programa de qualidade de vida deve ter um direcionamento e um acompanhamento, o que requer tempo e dedicação. Com o intuito de obter resultados rapidamente, muitas empresas contratam serviços desqualificados. Esse quadro reflete um período de exploração de um novo setor pouco conhecido e que necessita, assim como os outros setores, de uma estrutura forte e articulada que os colaboradores e as empresas devem construir.

Mas como implantar a qualidade de vida dentro da empresa?

É um processo simples quando bem direcionado e bem gerenciado. Primeiramente é importante esccolher um setor para cuidar dos assuntos relacionados a implantação do programa e também é muito importante a escolha do gestor desse processo. O gestor deve ser aceito pelos funcionários, respeitado e admirado por eles.

O programa de qualidade de vida pode ser composto por diversas áreas e assuntos e entre os ítens dos projetos mais aprovados pelos funcionários estão:

Massagem Laboral: Tem o tempo médio de 15 minutos, pode ser associada ao shiatsu  e ao alongamento sendo prezado aquele que proporcione bem estar ao funcionário e traga benefícios a sua saúde conforme seu posto de trabalho. É o processo mais bem aceito entre os funcionários e o que mantém a maior aderência também, em algumas empresas, mesmo dividindo as despesas da massagem com a empresa, os funcionários mantém a aderência em alta. Os resultados são visíveis e imediato. Alívio das dores, maior disposição para o trabalho e melhora na concentração são os benefícios mais citados entre as empresas pesquisadas.

Ginástica Laboral: O tempo médio da ginástica laboral é de 15 a 20 minutos, associa alongamento dos grupos musculares mais usados durante a jornada de trabalho. Massagens coletivas, brincadeiras para discontrair e aliviar o estresse causado pelas pressões do trabalho. Visa melhorar a integração dos grupos operacionais, prevenir e combater estresse e outras doenças ocupacionais, entre outros.

Dia da saúde bucal: São ações geralmente anuais ou semestrais que incluem visitas de profissionais da área odontológica para fazer avaliações, aplicação de preventivos, falar sobre a importância da boa mastigação para a saúde, dicas de prevenção aos problemas bucais entre outros.

Programa de atenção psicológico ao funcionário: Toda empresa que tem um profissional da área psicológica a disposição de seus funcionários mantém comprovadamente o absenteísmo baixo e o rendimento dos funcionários em alta.

Ações para o gerenciamento do estresse: São palestras, oficinas e aconselhamentos de diversos profissionais de saúde que atentam para o gerenciamento do estresse e através de dicas auxiliam conscientizam sobre o assunto.

Ações para o combate ao tabagismo, alcoolismo e drogas: A empresa deve estar atenta para os vícios que mais ameaçam a saúde de seus funcionários como o sedentarismo, obesidade, tabagismo e também trabalhar áreas criticas como o uso de drogas que, segundo dados obtidos em pesquisas, as vezes o problema causador do estresse esta em casa, com o uso de drogas por familiares por exemplo, ajudar e esclarecer como lidar com essas situações através de palestras podem ajudar o funcionário e dar a empresa uma imagem ainda melhor.

Implantação de atividades físicas e sociais dentro da empresa ou na extensão dela: Promover gincanas, jogos, atividades esportivas como vôlei,

futebol, pilates, ginastica localizada, musculação e treinos funcionais. As atividades como eventos esportivos, campeonatos, oficinas de teatro, trabalhos manuais e pinturas integram as pessoas, inclusive de setores distantes. Há também empresas que investem na imagem pública e externa como por exemplo patrocinar e incentivar aos seus funcionarios a participarem de corridas de rua e atividades ecológicas como trilhas, raffiting, escaladas, etc...

Enfim, opções é o que não falta. Já em relação aos custos, a maior preocupação das empresas, é mínimo quando comparado com os custos gerados por afastamentos por motivos de doença, aposentadorias precoces, absenteísmo, baixa qualidade no serviço e queda da produtividade.

Não deixe que a má qualidade de vida interfira no sucesso da sua empresa. Implante o programa de qualidade de vida mais adequado ao seu segmento.

Drª. Luciana Passos

Fisioterapeuta