Acordar e levantar da cama com a impressão de que está tudo rodando, tonturas ao levantar, ao deitar ou abaixar a cabeça, descer do carro ou até mesmo parado são sintomas que acompanham algumas pessoas durante anos. Os medicamentos promovem um alívio momentâneo ou nem resolvem a situação. Mas o que pode ser isso? É muito importante investigar esses sintomas porque há diversas causas para eles, como por exemplo, a posição do paciente, o metabolismo, problemas vasculares ou até mesmo infecções.
Mas prevenir e tratar esses sintomas são bem mais simples do que parece. Exercícios de fisioterapia vestibular podem aliviar ou até mesmo eliminar os sintomas com poucas sessões, as vezes apenas uma sessão já é possível sentir a melhora e com o tratamento continuado é possível até mesmo dispensar o uso de medicações.
O labirinto é a região responsável pelo nosso equilíbrio e abriga os cristais chamados de otocônias que, quando estão fora do lugar, causam a sensação de vertigem e tontura.
As disfunções vestibulares são muito comum em idosos, porém adultos jovens e crianças também podem desenvolver disfunções vestibulares.
No caso das crianças, a cinetose é um sintoma muito comum. Essa é a vertigem induzida pelo movimento. Sintomas de mal estar ao andar de carro por exemplo pode ser um sinal de disfunções de equilíbrio. Outros sinais como: quedas recorrentes, vômitos suspeitos, xixi na cama, mau rendimento escolar, medo de escuro ou medo de usar brinquedos que tenham movimento, como um gira-gira ou um escorregador podem indicar disfunções no equilíbrio. Esses problemas podem comprometer o desenvolvimento e formação da criança e, por isso, é importante que os pais procurem ajuda.
Em idosos, principalmente após os 65 anos de idade, a tontura e os zumbidos são as queixas mais frequentes quando há alguma disfunção do vestíbulo. OS sintomas mais relatados são a sensação de desequilíbrio, alterações na visão, zumbidos ou outros sons que somente a pessoa escuta, enjoos, vômitos e sensação de que vai cair. Quando as tonturas se tornam mais frequentes, o idoso passa a ter medo de cair, tornando-se mais sedentário, com maiores dificuldade para realizar suas atividades do dia a dia, apresentando baixa de auto-estima baixa e tendência a se isolar.
Mas adultos e jovens também podem sofrer com as tonturas, principalmente as vertigens de origem cervicogênicas que são acompanhadas principalmente por dores de cabeça, na região do pescoço e costas. A vertigem cervicogênica é a apresentação de tontura relacionada a problemas cervicais. Pacientes podem sentir tontura, sensação de instabilidade, “cabeça vazia”, sensação de estar “flutuando no ar” e apresentar náuseas ao movimento ou mesmo em repouso. Os sintomas podem persistir por minutos ou mesmo por horas. Alguns pacientes se sentem desequilibrados, entretanto não é incomum pacientes com vertigem cervicogênica terem dificuldades em descrever os seus sintomas.
Os sintomas associados a vertigem cervicogênicas são:
- Dores no pescoço eventualmente acompanhada de dores de cabeça;
- Diminuição na amplitude dos movimentos da coluna cervical;
- Dificuldade em manter a cabeça na mesma posição por um período mais longo de tempo;
- Rigidez e tensão muscular;
- Problemas posturais nos ombros e cintura escapular (principalmente ergonômicos relacionados ao sentar);
- A tontura costuma aliviar quando a dor do pescoço diminui.
O diagnóstico das origens das vertigens e tonturas pode ser realizado em consultório através de testes clínicos e quando necessário através de exames de imagens.
A fisioterapia vestibular tem sido de grande ajuda para quem sofre desses sintomas. Pacientes que sofreram com tonturas, vertigens, zumbidos durante anos, tiveram resultados positivos e até eliminaram o problema com a fisioterapia vestibular.
Procure seu médico otorrinolaringologista e fisioterapeuta vestibular para diagnosticar e tratar esses problemas.
Abraços
Dra. Luciana Passos
Fisioterapeuta
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